NOSTALGIJA ZA KOLAGENOM ZAVRŠAVA SE OVDE I SADA!
01/05/2024
1 dana
Avon je lansirao svoje novo malo čudo u vidu nanovije dnevne i noćne kreme
Autor: Tamara Roksandić | 22/04/2020
Ko može da zaboravi kadrove filma G.I. Jane u kojima Demi Mur glumi prvog ženskog člana američke mornarice i radi sklekove na jednoj ruci? (Ako vas ovo ne natera da se oprobate u #sklekovinajednojruci izazovu ništa neće.)
Vojničko treniranje Demi Mur je možda daleko iza nje, ali glumica i mama tri ćerke još uvek pronalaze načine da ostane fit i u treningu i sada kada ima 57 godina.
Njen omiljen oblik treniranja jeste - ples. Pre nego što je prošle godine pozirala gola za naslovnicu Harper's Bazaar-a, Demi je na Instagramu podelila sa fanovima kako je posle četvorogodišnje pauze ponovo počela da vežba i to plesni kardio trening uz virtualnog trenera.
Da bi olakšala sebi vraćanje kondicije i ubacivanje nove rutine u dnevni raspored, Demi je rekla da je odlučila da započne sa treninzima nivoa 1, a opredelila se za 15 minuta znojenja uz đuskanje.
Nakon toga kroz niz postova na društvenim mrežama ona je zapravo otkrila da joj je online fitnes platforma novina za nju, ali da već decenijama ostaje u formi zahvaljujući plesu.
Ipak, iako njeni trbušnjaci govore drugačije, čini se da Demi na ples ne gleda kao na vežbanje, iako se on definitivno računa kao odličan kardio, sagoreva kalorije i utiče na izgradnju mišićna.
Naime, nedavno je glumica jednoj poznatoj šminkeriki slavnih rekla kako jedine vežbe koju trenutno radi jesu one u njenoj glavi (mentalna kondicija je podjednako važna kao i fizička). Ono što smo mogli da shvatimo nakon toga, ali i da naučimo od Mur jeste da je ključ toga da sa 57 izgledate kao da vam je 27 jeste da jednostavno pronađete fizičku aktivnost koju volite kako vam ne bi bila napor, već zadovoljstvo.
Pogledajte postove na Instagramu glumice Demi Mur u kojima nam je otkrila koliko voli ples:
Njen prvi nastup bio je plesni još kada je bila jako mala. Pesma koja joj je pokrenula njenu karijeru jeste Sugar, Sugar kako je i sama napisala.
Demi je imala mnogo upečatljivih filmskih momenata tokom skoro 40-godišnje karijere. Ali, nedavno je podelila ono što se čini kao jedna od njenih favorita: snimak njenog đuskanja u peškiru iz filma Striptiz iz 1996. godine.
Demi je podelila sa svima i kako radi svoj 15-minutni trening i otkrila da joj je cilj bio da "podigne" svoju guzu.
Demi je Novu godinu dočekala kod kuće sa svojom familijom a tada je podelila ovaj video gde vidimo kako se zabavlja sa njima uz muziku i izmišljene plesne korake.
Pogledajte kako je glumica srećna dok je fotkaju za naslovnicu magazina, a kako i ne bi bila kada joj je zadatak bio ples.
Glumica je u februaru objavila snimak sebe na zabavi za Harper's Bazaar u Parizu. Na njemu ona pleše sa dizajnerom Pjerpaolom Pikijolim.
NOSTALGIJA ZA KOLAGENOM ZAVRŠAVA SE OVDE I SADA!
01/05/2024
1 dana
Avon je lansirao svoje novo malo čudo u vidu nanovije dnevne i noćne kreme
Trik sa korektorom koji skida 10 godina sa lica: Kako da se našminkate bez greške ako imate 40+
10/04/2024
22 dana
Šminka koja skida godine
Luksuzna skoro kao Čolina: Prve fotografije raskošne vile Saše Matića na Košutnjaku
02/05/2024
12h
Kuća Saše Matića na Košutnjaku
Horoskop za 3. maj: Ribe pred velikom emotivnom dilemom, a evo šta očekuje Rakove i Vage
02/05/2024
10h
Horoskop za 3. maj 2024. godine
Nema veze što je oženjen: Zgodni doktor odveo Irinu Vukotić na rođendansko putovanje (FOTO)
02/05/2024
13h
Dečko Irine Vukotić očarao voditeljku
Komentari (0)