To je najbolja stvar koju sam do sada probala: Tamara Paunović za Story otkriva pravila za negovan izgled

Jedna od naših najpopularnijih manekenki „zlatne“ generacije modnog studija „Click“ može da se pohvali izgledom iz devojačkih dana.

Izgled Tamare Paunović je besprekoran - bez bora, sjajne linije, dizajnerka brenda koji nosi njeno ime prava je misterija onima koji je ne poznaju. Međutim, jasno je da se u njenom slučaju radi o kombinaciji dobrih gena, pravilne ishrane, treninga i odlične rutine nege.

Pročitajte: Bogdana Ražnatović uslikana u kupaćem kostimu - Treći porođaj ostavio je traga (FOTO)

Beograđanka prodornih plavih očiju i blistavog tena nam je otkrila male tajne dobre nege, ali i to da joj je zdravlje najvažnije.

– Briga o zdravlju mi je na prvom mestu, zato se dobro hranim i vežbam. Ipak, pored svega toga, najbitnije je da sačuvamo zdrav razum u današnje vreme i, koliko možemo, razmišljamo pozitivno.

Tajna dobrog i zdravog izgleda je u nama samima, u stanju našeg uma, u karakteru i energiji koju negujemo u sebi – kaže manekenka koja je otkrila da se najbolje oseća u ležernom stilu, kao i da postoje mali rituali kojima, s vremena na vreme, ume da obraduje njenu sjajno negovanu kožu.

Boško Karanović

 

- Zahvalna sam genetici, ali i nega je jako bitna.Trudim se da redovno treniram,volim masaže, kako lica, tako i tela...Redovno idem na tretmane lica kiseonikom i dubinsko čišćenje laserom od kojeg mi koža „prodiše”.

To je najbolja stvar koju sam u kozmetologiji do sada probala, kao zatezanje kože tela pomoću lasera. Takođe, mislim da je tajna dobrog i zdravog izgleda u nama samima, u stanju našeg uma, karaktera i energije koju negujemo – kaže dizajnerka i vlasnica brenda TP i dodaje da je jednostavnost ključ njene nege.

– Moji bjuti rituali su vrlo jednostavni. Obavezno je čišćenje lica mlekom s kiseonikom, a zatim sledi losion i hidratantna krema. Ujutru, posle nanošenja hidratantne kreme, obavezno stavljam toniranu kremu sa zaštitnim faktorom 50. Često nanosim na lice maske na bazi kolagena.

Obožavam noćne maske za lice, s kojima mogu da prespavam. Nedavno sam otkrila masku na bazi puževe sluzi i oduševljena sam njom – kaže zgodna dizajnerka, koja ističe da joj je kosa zaštitni znak i da o njoj već dvadeset pet godina brine Studio „Prostor”. Što se tiče mladalačkog i jedrog izgleda njene kože, ona smatra da je san ključan.

– Pored kućne nege, odnosno stalne hidratacije, smatram da je veoma bitan san. Spavanje je od suštinskog značaja za naš organizam, pa samim tim i za kožu, baš kao i hidriranje - unošenje velike količine vode.

Tokom godina naučila sam da su upravo san, dovoljna količina tečnosti i pravilna ishrana bitniji za izgled kože nego skupe kreme – kaže Tamara koja je poznata po prirodnom izgledu s vrlo malo šminke. Ona je otkrila da godinama pazi šta jede i da zbog toga ima istu kilažu kao na početku karijere:

– Ide mi na ruku to što mi je genetika dobra i nikad nisam bila na dijeti. No, godinama pazim šta jedem jer sam postala alergična na neke namirnice, a po savetu lekara, izbacila sam iz ishrane gluten i mlečne proizvode. Takođe, trudim se da redovno treniram. Pored toga, unosim i suplemente poput cinka, magnezijuma, selena i vitamina C – zaključuje bivši top-model.