Iako je postala majka dvoje dece, manekenka Sofija Milošević i dalje izgleda kao da svakodnevno šeta najprestižnijim modnim pistama sveta. Majka dva sina koje ima sa fudbalerom Lukom Jovićem uspešno uklapa porodični život, karijeru i brigu o sebi, a njen besprekoran izgled izaziva divljenje i znatiželju – kako joj to uspeva? Tako je bilo i kada se pojavila na nastupu Tee Tairović, a cipele Sofije Milošević privukle su najviše pažnje.
Sofija se pojavila u izazovnoj mini haljini otvorenih leđa koja je istakla njene izvežbane noge. Ipak manekenka je pribegla jednom triku - obula je providne sandale koje vizuelno izdužuju noge.
Ivan Vučićević
Sofija ne krije da iza njenog izgleda stoji disciplina, ali i balans. Kada je reč o ishrani, manekenka bira nutritivno bogate obroke, ali bez strogih odricanja. Njen jelovnik je najčešće baziran na zdravim proteinima, svežem povrću i dobrim mastima, dok rafinisane šećere i brzu hranu izbegava kada god može. Ipak, kako sama ističe, ne veruje u rigorozne dijete – umerenost i slušanje potreba tela su ključ svega.
Ivan Vučićević
Pored pravilne ishrane, trening je neizostavni deo njene svakodnevice. Sofija preferira kombinaciju pilatesa, joge i vežbi snage, koje joj pomažu da ostane u formi i istovremeno očuva ženstvenu figuru. Kada god je u mogućnosti, trenira sa ličnim trenerom, ali i kod kuće koristi svaki slobodan trenutak za lagane vežbe, naročito dok su deca još mala.
Recept Marije Kilibarde za zdrave grickalice od tri sastojka spasiće vas u situaciji kada je vreme užine i treba vam zdravo i brzo rešenje, koje ne goji
Komentari (0)