Celebrity News
Snežana Dakić morala da otputuje na lečenje: Moje stanje je zahtevalo hitnu intervenciju
06/07/2025
2h
Snežana Dakić morala hitno da poradi na svom stanju.
Celebrity News
Instagram
Za najbolje noge na plaži, trening Katarine Bajec od samo 30 minuta
Trening Katarine Bajec za izvajane noge
Sezona letovanja uveliko je počela, a mnoge žene već neko vreme posvećeno rade na svom izgledu kako bi u kupaćem kostimu izgledrale besprekorno.
Jedna od njih zasigurno je i mnogima omiljena doktorka, Katarina Bajec, koja osim što vodi računa o zdravoj ishrani, posvećeno trenira.
Pročitajte: Lepe vesti iz doma Katarine i Đorđa Bajeca - Srce mi je puno
Ovih dana trening Katarine Bajec fokusiran je na noge i gluteus, što je jedna od najvažnijih regija za dame koje žele da u kupaćem izgledaju savršeno.
Doktorka gotovo uvek radi 3 do pet serija svake vežbe, a jedna serija sastoji se od 10 do 12 ponavljanja.
Svoje vreme u teretani Katarina neretko snima, kako bi motivisala i druge žene da shvate značaj redovne fizičke aktivnosti i izbalansirane ishrane.
Kao neko ko trenira više od decenije, Katarina kombinuje pilates, vežbe snage i kardio trening, zbog čega njene fotografije sa letovanja izgledaju besprekorno i mame uzdahe.
Komentari (0)