Nije ostao ni gram viška: Ovo je jelovnik Anđele Jovanović uz pomoć kog je smršala posle porođaja

Uskoro će sin Anđele Jovanović proslaviti prvi rođendan, a ponosna mama već je uveliko vratila devojačku liniju.

Anđela je neko ko redovno trenira, a kako telo pamti, nije joj trebalo mogo da se vrati u top formu. Ipaki, da bi višak kilograma nakon porođaja otopila što pre, posvetila se i zdravoj i izbalansiranoj ishrani, uz pomoć koje je poboljšala i svoje zdravlje i nivo energije.

Pročitajte: Sin Anđele i Mihaila Dudaša osvojio Instagram - Pogledajte kako uživa dok ga čuvaju poznati baka i deka (FOTO)

Jelovnik Anđele Jovanović sastoji se iiz tri glavna obroka i užine, a primer je glumica podelila sa svojim pratiocima:

Doručak: Ovsena kaša sa kokosovim mlekom i sveže smokve

Ručak: Potaž od bundeve i vegeterijanska lazanja

Užina: Nektarina, šumsko voće i šaka brazilskog oraha

Večera: Namaz od škarpine i bezglutenske pločice

Uz poštovanje jelovnika Anđela Dudaš dan započinje sokom od spanaća i đumbira koji dodatno ubrzava metabolizam i daje neophodnu energiju za početak dana.