Trener Hale Beri otkrio zašto glumica i u 51. godini ima telo iz snova (foto)

Fantastičan izgled Hale Beri nije slučajnost, njen trener kaže da se glumica za trening sprema kao da ide u rat

Jedna od najlepših žena filmske industrije, Hale Beri (51), publiku je ostavila bez daha kad je u narandžastom bikiniju izronila iz mora u filmu o Džejmsu Bondu, "Umri drugi dan".

Atraktivna Hale za vreme snimanja te prepoznatljive scene imala je 35 godina, a bio bi greh reći da danas izgleda mnogo drugačije.

Објава коју дели Celebrity Babies (@celeb_babies_kids) дана 15. Мар 2018. у 5:39 PDT

Glumica, visoka 165 centimetara, rado pokazuje lepe noge i leđa, a dok slobodne trenutke provodi u farmerkama ili ležernim minićima, za premijere bira toalete koji ističu besprekornu figuru.

Објава коју дели Halle Berry (@halleberry) дана 2. Мар 2018. у 1:45 PST

Trener Piter Li Tomas otkrio je da vitka linija slavne glumice nije slučajnost, već posledica pomno osmišljenog plana kojem se Hale predano posvetila.

- Imala je popis s delovima tela na kojima želi da poradi pa smo napravili plan s kojim je bilo nemoguće pogrešiti. Vežbamo boks, kikboks... Radi na snazi i na kondiciji - izjavio je Piter, koji s Hale vežba pet puta nedeljno.

Објава коју дели Halle Berry (@halleberry) дана 23. Мар 2018. у 11:06 PDT

Jedan od trikova za postizanje vitke figure je kombinovanje raznovrsnih treninga što je važno za motivaciju.

- Hale nekad vežba s rukavicama i vrećom, nekad s tegovima, a nekad s uobičajenim spravama iz teretane. Jedan dan gura teške predmete, a drugi izvodi sprintove i radi sklekove. To je dinamičan program za razbuđivanje organizma - zaključio je trener zaslužan za neverovatnu figuru glumice i dodao da se ona priprema za trening kao da ide u rat.

Објава коју дели Halle Berry (@halleberry) дана 16. Феб 2018. у 12:35 PST

Glumica i trener izbegavaju trčanje na duge staze kako bi sačuvali njena koljena i zglobove.

Sprintevi su bolji izbor, smatra Piter, koji je sam najbolja reklama za svoj posao.

Објава коју дели Klara Landrat (@klaralandrat) дана 19. Јул 2017. у 8:36 PDT