Lifestyle

Grickate nokte, i to nesvesno? Evo šta to govori o vama

Grickate nokte, i to nesvesno? Evo šta to govori o vama

Ova navika spada pod ponavljajuće poremećaje usmerene na telo, a odlika je ljudi koji su skloni preteranoj organizaciji, iscrpljivanju svog tela do krajnjih granica i perfekcionizmu.

Grickanje noktiju povezano je najviše sa stresom i nervozom. Osim što grickanje noktiju dovodi do njihovog uništavanja, može doći i do infekcija i napuklih zuba. Ali jednom kad počnete, teško je prestati.

Naučnici su opisali grickanje noktiju kao ponavljajući poremećaj usmeren na telo. Laički rečeno, taj poremećaj je dalji rođak opsesivno-kompulzivnim poremećajima koji ljudi koriste nesvesno kako bi se lakše nosili sa stresom i problemima. Ali, prema novim saznanjima, to nije jedino što grickanje noktiju otkriva o vama. Prema novoj studiji, objavljenoj u Journal of Behavior Therapy and Experimental Psychiatry, to je zapravo znak da ste perfekcionista, piše Reader's Digest.

Istraživanje su sproveli na 48 ispitanika, od kojih pola ima ponavljajuće poremećaje usmerene na telo. Oni su svi pokazali znakove perfekcionizma, svi preterano teraju svoje telo na rad van njegovih granica, preterano planiraju i lako se isfrustriraju.

Ispitanike su izložili različitim situacijama, čak četiri situacije su bile u pitanju, koje je trebalo da ih stresiraju, isfrustriraju, da izazovu dosadu i da ih opusti. Svi ovi koji su imali ponavljajuće poremećaje usmerene na telo u prve tri situacije pokazali su svoja specifična ponašanja kada su nervozni, uključujući i grickanje noktiju.

-Verujemo da su ove osobe perfekcionisti, što znači da se ne mogu opustiti i izvesti zadatak u miru. Oni su skloni frustraciji, nestrpljenju i nezadovoljstvu ako ne ostvare svoje ciljeve - objasnio je autor studije dr. O'Conor.

Oni se s negativnim emocijama nose tako što grizu nokte.

Oko 20 posto ljudi pokazuje sklonost perfekcionizmu, a stres koji proizlazi iz toga okidač je bolesti poput sindroma nervoznih creva, hronične nesanice, srčanih bolesti kao i prevremene smrti, pokazala je šestogodišnja studija univerziteta Trinity.