Isprobajte recept Nataše Pavlović i poslužite ukućanima prženice kakve dosad nisu probali
23/04/2024
23h
Prženice na tri načina po receptu Nataše Pavlović
Kako starimo tako se i rad metabolizma usporava, pa se masti sve lakše nakupljaju na neželjenim mestima. Najjači borac protiv masnih naslaga je voda. Predstavljamo vam koje sveže namirnice možete dodati vodi kako biste ubrzali rad metabolizma, a da u isto vreme uživate u ukusu.
Limun ili limeta
Limun i limeta su odlični izvori vitamina C, vrlo važnog antioksidansa koji pomaže u neutralizaciji slobodnih radikala u telu. Takođe, dobri su sa čišćenje organizma i regulisanje probave. Vodu sa limunom ili limetom je jednostavno napraviti. Potrebno je samo da pola limuna ili limete iscedite u flašu s vodom.
Sveži listovi nane
Biljku nanu možete sami da uzgajate u bašti ili na terasi. Možete je držati i unutra, samo je stavite pored prozora kako bi dobila dovoljno svetlosti. Nana aktivira pljuvačne žlezde i probavne enzime koji pomažu telu da apsorbuje hranljive materije iz hrane. Zbog svojih umirujućih svojstava pomaže kod želudačnih tegoba.
Karanfilić
Osim što pomaže kod problema sa probavnim sistemom, uspešno se bori protiv parazita koji se mogu naći u ljudskom organizmu. Ubacite u vodu tri do pet celih karanfilića i ostavite da malo odstoje kako biste dali aromu vodi. Kada popijete vodu, karanfilić možete pojesti, samo budite oprezni jer je dosta ljut.
Koren đumbira
Đumbir se već vekovima koristi kao lek za lošu probavu, stomačne grčeve, mučnine i gasove. Uz to poboljšava cirkulaciju i deluje protiv upala i virusa. Đumbir veličine palca isecite na sitne kocke i dodajte vodi. Kao i kod nane, kada popijete vodu, đumbir možete pojesti, ali pažljivo jer je vrlo aromatičan.
Kriške svežeg krastavca
Krastavci daju prijatan i osvežavajući ukus vodi. Ne samo da sadrže antioksidanse i vlakna, već i pospešuju proizvodnju insulina u pankreasu. Pomažu i pri uklanjanju toksina iz probavnog sistema. Sveži krastavac isecite na tanke kriške i ubacite u vodu. Sačekajte bar dva sata da krastavac otpusti ukus.
Cimet
Odličan je lek protiv gljivica i virusa, a pomaže i kod loše probave. Pospešuje cirkulaciju, razgrađuje masnoće i reguliše glukozu u krvi tako što usporava vreme potrebno da hrana iz želuca dođe do tankog creva. Komad štapića cimeta stavite u vodu i pustite kratko da odstoji kako bi je aromatizovao.
Isprobajte recept Nataše Pavlović i poslužite ukućanima prženice kakve dosad nisu probali
23/04/2024
23h
Prženice na tri načina po receptu Nataše Pavlović
Nova era zdrave ishrane: U Walter stigli Vege ćevapi!
22/04/2024
1 dana
Sa novim vegetarijanskim obrocima možete uživati u ukusnim, a manje kaloričnim jelima. Ova čarobna kombinacija zdravlja i gastronomskog zadovoljstva čini svaki obrok pravim užitkom
Isprobajte i uverite se u kvalitet Miele uređaja u novootvorenom Experience centru u Novom Sadu
19/04/2024
4 dana
Otvoren ekskluzivni Miele Experience Centar u Novom Sadu
Nije fina kao što izgleda: Brankica Sebastijanović uhvaćena u flertu sa zauzetim kolegom (FOTO)
23/04/2024
10h
Emotivni život Brankice Sebastijanović ponovo intrigira
Zorica je majka, ali Brena! Filip Živojinović gestom otkrio šta misli o maćehi, ona prolila suze
23/04/2024
11h
Filip Živojinović o Lepoj Breni ima jasan stav
Radi 3 posla da zaradi za porodicu, a na ovo troši basnoslovnu sumu: Najveći porok Goce Tržan
23/04/2024
13h
Goca Tržan novac troši na ovo
3 godine je čekala ovaj dan! Suzana Jovanović objavila najlepše vesti, svi čestitaju (FOTO)
23/04/2024
14h
Suzana Jovanović podelila lepe vesti