Lifestyle

Posle ovoga vaš doručak neće izgledati isto: Evo bez čega Novak Đoković ne započinje svoj dan

Autor: | 08/07/2021

Doručak Novaka Đokovića, daje pokretačku snagu najboljem svetskom teniseru, a sastoji se iz jednostavnih namirnica koje mu pomažu da pregura svaki meč i daju energiju za ceo dan.

Posle ovoga vaš doručak neće izgledati isto: Evo bez čega Novak Đoković ne započinje svoj dan

Najpoznatiji i najbolji svetski teniser Novak Đoković, nedavno je istakao da ima određenu rutinu pred svaki meč i da mu dan započinje sa zdravim doručkom, koji ga pokreće i daje snagu.

S obzirom na to da je tenis sport koji zahteva veliku što psihičku, što fizičku snagu, doručak u ishrani Novaka Đokovića igra glavnu ulogu. On je rekao u jednom intervjuu koje su to njegove omiljene namirnice i bez čega ne započinje dan.

Pročitajte: Tatinim stopama - Mali Stefan Đoković briljira na teniskom terenu (VIDEO)

 

 

- Moja omiljena hrana za doručak su voće i zeleni smuti. Ne mogu da počnem dan bez toga - otkrio je Novak.

Takođe, Đoković je otkrio koja hrana mu je ključna za oporavak u periodu pauze u toku meča. 

- Tenis je drugačiji sport od nekog drugog jer nema iste fizičke zahteve. U tenisu meč može da traje i pet sati, u toku mečeva uglavnom jedem urme, ponekad malo banane, ali uglavnom urme. Pijem vodu i dva različita energetska pića, i to je to. Verujem u psihu, u emocije - rekao je teniser.

 

Story.rs
Novak Đoković ishrana novaka đokovića doručak novaka đokovića Teniser Novak Đoković
Lifestyle

Komentari (0)

Loading
svi komentari ostavi komentar +