Dijeta Milice Pavlović delotvorna je a ne morate da se odričete omiljenih namirnica. Pevačica je ovom režimu ishrane pristupila uz konsultaciju lekara i u kratkom periodu uspela je da smrša desetak kilograma i zategne se bez odlaska u teretanu.
Budući da zbog brojnih profesionalnih obaveza nema vremena da vežba Milica je potražila zamenu i ispostavilo se da nije pogrešila. Po savetu lekara počela je da se pridržava Japanske banana dijete, uz pomoć koje je figuru dovela do savršenstva.
- Prijatelji su mi pričali o tom načinu ishrane, pa sam se na internetu informisala i svima preporučujem. Naravno, uz konsultaciju s lekarom. Bez toga ništa. Svako mora da pronađe ono što njegovom metabolizmu najviše odgovara - rekla je ona.
Evo iz čega se sastoji dijeta Milice Pavlović:
Doručak: 3 banane. Uz njih je dozvoljeno konzumirati samo vodu ili čašu nemasnog mleka.
Ručak: Odaberite između dinstanog povrća sa junećim mesom, riblje čorbe ili integralne testenine sa paradajz sosom. Uz svaki obrok ide salata, kupis ili zelena. Možete pojesti bananu između obroka, ali pravite pauzu od 4 sata.
Večera: Pileće, ćureće meso na roštilju, povće ili riba. Takođe salata po želji. Poslednji obrok konzumirajte najkasnije u 20h, a poželjno je da na spavanje odete 4 sata kasnije.
Ovakav režim ishrane traje 12 dana i ukoliko jedete izbalansirane i zdrave namirnice, rezultati neće izostati.
10/09/2021
Dom Nikoline Pišek ušuškan je u srcu Vračara, a obiluje skupocenim slikama i predmetima od istorijskog značaja, za čiji odabir je zaslužan voditeljkin suprug, istoričar umetnosti Vidoje Ristović.
SMRŠALA JE ČAK 53 KILOGRAMA: Ovo je dijeta Jelene Dokić koja joj je promenila život!
10/09/2021
Dijeta Jelene Dokić omogućila je bivšoj teniserki da povrati svoj prvobitni izgled i oslabi neverovatan broj kilograma. Uz mnogo odricanja i rada na sebi, ona je uspela da pobedi gojaznost i unapredi svoje zdravlje.
Jelovnik bez gladovanja: Kako da izgledate kao Nataša Bekvalac?
03/09/2021
Jelovnik Nataše Bekvalac, kao i naporni treninzi koje praktikuje tajna su besprekornog izgleda Nataše Bekvalac.
Pogledajte gde nakon smrti supruge živi Branko Kockica i ko mu pravi društvo (FOTO)
29/08/2021
Dom Branka Milićevića Kockice nalazi se na poslednjem spratu predratne zgrade na Vračaru, a prostrana zastakljena terasa prepuna svakojakog cveća, ljutih papričica i stabljika masline, najlepši je njegov deo.
Ovo je sestra Milice Todorović, čiji je muž pevačicu opljačkao za 60.000 evra (FOTO)
17/09/2021
Sestra Milice Todorović, kao i ostali članovi porodice popularne pevačice, ne eksponira se u javnosti. Pa ipak, kako to obično biva u svetu poznatih čak i one, najbolje čuvane tajne izađu na videlo. Pa se tako o sukobu Milice Todorović i njene sestre Jovane, pre dve godine pisalo u svim domaćim medijima.
Suze zbog sina jedinca: Anđelka Prpić otkrila razlog pomešanih osećanja (VIDEO)
17/09/2021
Sin Anđelke Prpić, Jakša Prpić, debitovao je u filmu "Toma" i imao prvu premijeru, zbog čega su se glumica i njen bivši suprug, a Jakšin otac Dario Prpić, posle dužeg vremena našli na istom mestu sa istom željom da podrže svog naslednika.
17/09/2021
Jelisaveta Orašanin prepoznatljiva je po svom koleričnom temperamentu. Ishitrena je, vatrena i uvek spremna za akciju, a posebno ne miruje od kako se vratila iz Italije. Sa jednakim žarom šarmantna mlada glumica odnosi se prema poslu, ali i prema članovima porodice i prijateljima, koji su joj tokom boravka u inostranstvu nedostajali, te se sada trudi da nadoknadi propušteno vreme.
Vest koja slama srce: Preminuo Minja Subota
17/09/2021
Preminuo Minja SUbota, čuveni kompozitor u osamdeset drugoj godini. Poraz od teške bolesti, usledio je posle višegodišnje borbe.Srp
Konačno otkriveno: Evo šta Arkanova prva žena Natalija zaista misli o Ceci
16/09/2021
Prva žena Željka Ražnatovića, Natalija Martinović sa svoje četvoro dece već decenijama živi u Sjedinjenim Američkim Državama. Godinama se spekulisalo o njenom odnosu sa Cecom, a sada je konačno otkriveno kakvo mišljenje ona ima o najvećoj folk zvezdi sa ovih prostora.
PROMOITALIA – najveći svetski antiejdžing brend konačno u Srbiji!
17/09/2021
Najveći svetski antiejdž brend konačno u Srbiji!
Komentari (0)