Koliko pažnje posvećujete pravilnom funkcionisanju svog digestivnog trakta?
Promo
Živeći savremenim načinom života, konstantno se suočavamo sa raznim izazovima. Jedan od najvećih? Nezdrava ishrana. Kao posledica, zdravstveni problemi kao što su gojaznost, dijabetes, rak, kardiovaskularne bolesti, zapaljenske bolesti creva i mentalni poremećaji postaju sve češći. Poslednjih nekoliko godina rad digestivnog sistema pojačano se istražuje, a sve veća važnost pridaje se održavanju uravnotežene crevne mikroflore.
Naš gastrointestinalni trakt je dom za trilione mikroorganizama (dobrih bakterija) koji igraju ključnu ulogu u održavanju našeg zdravlja. Oni takođe pomažu u pravilnom funkcionisanju imunog sistema, a imaju pozitivnu ulogu i kod određenih bolesti, kao što su alergije i kognitivne funkcije.
Pravilno varenje i održavanje uravnotežene crevne mikroflore osnova su zdravog organizma. Na žalost, svakodnevno smo izloženi raznim nepovoljnim uticajima koji narušavaju pravilno funkcionisanje digestivnog trakta kao što su stres, nepravilna ishrana, šećer, antibiotici i drugi lekovi. Iz ovog razloga, sve više ljudi žali se na česte tegobe digestovnog trakta, neredovnu stolicu ili generalno nezadovoljstvo zdravljem i imunitetom. Ovde na scenu stupaju tihi heroji kvalitetne ishrane: probiotici.
Ali, šta su zapravo probiotici i kako utiču na zdravlje?
Probiotici su dobre bakterije koje pozitivno utiču na organizam i pomažu mu da pravilno funkcioniše. Održavaju ravnotežu organizma, pozitivno utiču na probleme sa varenjem kao što su gasovi, nadimanje, bol u stomaku, grčevi, dijareja. Osim ovih problema, probiotici pozitivno utiču i na imunitet, smanjenje telesnih masti, redukovanje ekcema i alergija, smanjenje nivoa lošeg holesterola, crevnu i vaginalnu floru, kao i poboljšanje mentalnog zdravlja.
Mnogim ljudima redovan unos probiotika u organizam predstavlja izazov zbog brzog načina života, neosvešćenog planiranja obroka ili nedostatka informacija o ovoj temi. Ipak, u poslednje vreme unos probiotika kroz suplemente postaje sve popularniji, ali sve je više ljudi koji u svoju ishranu svesno unose namirnice bogate probioticima.
Napredak saznanja o benefitima probiotika, kao i osvešćivanje o svakodnevnoj kvalitetnoj ishrani donosi i novu generaciju obroka, koji predstavljaju optimalnu i praktičnu simbiozu: nutritivne namirnice
obogaćene probioticima.
Obroci kao što su ovsene kaše obogaćene probioticima, predstavljaju savršen početak dana i lak način da se organizam pripremi na dobar dan digestivnog funkcionisanja.
Nova generacija funkcionalnog doručka je Vitalia Probiotic ovsena kaša sa osvežavajućim miksom šumskog voća i listića kokosa, kao i kombinacijom kinoe, maline i čia semenki. Jedna porcija Vitalia Probiotic kaše sadrži 4.5 biliona probiotika, 5 različitih “dobrih” bakterija, preko 65% ovsenih pahuljica, bez dodatog šećera.
Vitalia Probiotic linija proizvoda sadrži i prebiotike kao što su biljna vlakna koja poboljšavaju apsorciju probiotika i stimulišu njihovu proizvodnju u crevima.
Promo
Još jedan praktičan način za unos probiotika u organizam su Vitalia Probiotic kolačići, koji ne sadrže šećer, a dostupni su u tri različita ukusa: kombinacija tamne čokolade i lešnika, kombinacija mlečnog kakao preliva i putera od kikirikija i kombinacija crvenog voća i čia semenki. Oni postaju sve popularniji iz razloga što se kao užina mogu konzumirati bilo gde, u bilo koje doba dana, čime se zadovoljava potreba za girckanjem na zdrav i ukusan način koji će organzam nagraditi neprocenjivim osećajem lakoće i unutrašnjeg balansa.
Promo
Inovativni obroci obogaćeni probioticima za sada su retkost, ali i nesumnjiva budućnost ishrane i korak u dobrom pravcu kada je u pitanju redovna briga o organizmu.
Lice je kao slikarsko platno – sveže, čisto i spremno za oslikavanje. Šminkanje je umetnost kojom najbolje izražavamo svoju ličnost, svoja osećanja i raspoloženja. Šminkamo se jer nas to opušta, možemo biti kreativni ili jer to jednostavno obožavamo.
Komentari (0)