Celebrity News

Dijeta bez mnogo odricanja: Ana Divac drastično smršala, ova stvar je od presudnog značaja

Dijeta Ane Divac efikasno topi kilograme

Dijeta bez mnogo odricanja: Ana Divac drastično smršala, ova stvar je od presudnog značaja

Mirko Tabašević

Supruga Vlada Divca, Snežana Ana Divac, odlučila je da ovog leta uživa u svom najboljem izdanju.

Naime, Ana je počela da vodi računa o ishrani i već je drastično smršala, dok je pred sebe postavila cilj da izgubi još 12 kilograma.

Pročitajte: U braku su duže od tri decenije i ništa nije uspelo da poljulja njihovu ljubav - Iznenadiće vas koliko je Ana starija od Vlade Divca

Dijeta Ane Divac ne podrazumeva velika odricanja, već promenu u prehrambenim navikama. Naime, Ana se trudi da na svom taniru ima što više proteina i vlakana, dok je unos ugljenih hidrata smanjila, ali ne i potpuno izbacila.

Za ručak Ana obično jede belu ribu, sa dosta salate i vrlo malo priloga, tako da nadoknađuje unos proteina i neophodnig omega3 masnih kiselina, koje telu pomažu u procesu razgradnje masti.

Instagram

 

Pored imenjenih obroka, Ana aktivno praktikuje jogu, te duge šetnje, zbog čega i u šestoj deceniji izgleda zavidno i zategnuto.

Komentari (0)

Loading