Celebrity News
Bastijanu neće biti svejedno kad bude video fotku: Ana Ivanović blista u najlepšem društvu
08/07/2025
31 min
Ana Ivanović blista u posebnom društvu
Celebrity News
Instagram
Za najbolje noge na plaži, trening Katarine Bajec od samo 30 minuta
Trening Katarine Bajec za izvajane noge
Sezona letovanja uveliko je počela, a mnoge žene već neko vreme posvećeno rade na svom izgledu kako bi u kupaćem kostimu izgledrale besprekorno.
Jedna od njih zasigurno je i mnogima omiljena doktorka, Katarina Bajec, koja osim što vodi računa o zdravoj ishrani, posvećeno trenira.
Pročitajte: Lepe vesti iz doma Katarine i Đorđa Bajeca - Srce mi je puno
Ovih dana trening Katarine Bajec fokusiran je na noge i gluteus, što je jedna od najvažnijih regija za dame koje žele da u kupaćem izgledaju savršeno.
Doktorka gotovo uvek radi 3 do pet serija svake vežbe, a jedna serija sastoji se od 10 do 12 ponavljanja.
Svoje vreme u teretani Katarina neretko snima, kako bi motivisala i druge žene da shvate značaj redovne fizičke aktivnosti i izbalansirane ishrane.
Kao neko ko trenira više od decenije, Katarina kombinuje pilates, vežbe snage i kardio trening, zbog čega njene fotografije sa letovanja izgledaju besprekorno i mame uzdahe.
Komentari (0)