Najteži period Anđele Jovanović: Izbor partnera je najvažnija odluka koju čovek može da donese u životu

O mentalnom zdravlju majki nakon porođaja u Srbiji se, nažalost, i dalje retko govori. Nova vrsta umora i iscrpljenosti, osećaj krivice, neispavanost, anksioznost, "baby blues", pa čak i postporođajna depresija - sve su to iskustva sa kojima se mnoge majke suočavaju, ali o kojima se u društvu i dalje govori sa rezervom.

Na ovu važnu temu, iskreno i iz ličnog iskustva, govorila je glumica Anđela Jovanović za "Mašinu" opisujući period nakon porođaja kao jedan od najtežih kroz koje je prošla:

Antonio Ahel/ATAImages

- Definitivno da jesam prošla kroz neki proces, sad ne bih to nazvala postporođajnom depresijom zato što ne mislim da to treba olako govoriti jer neki ljudi stvarno prolaze kroz baš teška stanja, ali definitivno, sad da li je to ta iscrpljenost i fizička i mentalna i prosto taj početak koji je sam po sebi bio dosta težak za nas. 

- Rekla bih da je to neka iznurenost i borba za to da preživim, odnosno i mi kao porodica. Meni su ti prvi dani bili izuzetno teški, osećala sam umor koji nije na nivou samo fizičkog a ni mentalnog umora koji sam ikada pre osetila već pomešana sa nekim veoma suludim osećanjima a to je da se rodila nova mama odnosno da sam se rodila nova ja.

Pročitajte: Sve što je lepo ima kraj… Oglasila se Anđela Jovanović neposredno pred porođaj 

Prema istraživanjima podrška je od presudnog značaja - bilo da je reč o partneru, porodici, prijateljima ili stručnoj pomoći, a Anđela priznaje da su joj najveći oslonac bili suprug Mih​ail i majka Branka:
- Na prvom mestu mogu da kažem stvarno ako sam ikad sumnjala u to da je izbor partnera najvažnija odluka koju čovek može da donese u životu, definitivno se to potvrdilo nakon što sam postala mama i stvarno to što imam partnera kao što je Mihail koji je podjednako roditelj kao i ja, je definitvno najvažnija stvar i za mamu i za bebu i uopšte za celu porodicu, tako da on je svakako na prvom mestu - rekla je i dodala je i koliko joj je značila majčina neiscrpna podrška i pomoć:

Instagram/_blejzmodesti

- Ali moram da kažem da je moja mama spavala kod nas u tim prvim danima i stalno bila uz nas i nenormalno mi mnogo pomogla u svakom smislu i psihičkom i dizala je energiju i tu neku pozitivu kad je bilo teško, tako da - mama je mama.

- Naravno, bez partnera ništa, ali ne mogu da zamislim kako bi protekli ti dani bez nje, i dalje je ona tu uvek kad god treba da se pričuva dete ili bilo kakva pomoć meni, razgovor, da me sasluša, stvarno sam joj prezahvalna na tome. 

Instagram

Anđela je iskreno otkrila i da joj je psihoterapija pomogla da lakše prođe kroz ovaj period:

- Ja sam neko ko je jako dugo išao na psihoterapiju... stvarno mislim da je psihoterapija jako korisna i baš u tom postporođajnom periodu sam se vratila svojoj terapeutkinji na neko vreme, da mi bude podrška u tim danima.

Iskrenim rečima, glumica je otvorila važnu temu o kojoj se i dalje premalo priča - da svaka mama, pored ljubavi, zaslužuje i podršku.