Lidija Vukićević u velikom stilu korača kroz sedmu deceniju. U julu je napunila 63. godine, a njena vitka linija i prelep ten i dalje su mnogima cilj kome teže.
Lidija je zagovornica stava da lepota dolazi iznutra, te svoj duh neguje čitanjem i posvećenim radom na sebi. Ipak, zdrava ishrana i trening svakako su njeni saveznici za održavanje besprekornog izgleda i u sedmoj deceniji.
Nega kože jedna je od njenih omiljenih aktivnosti, te se posvećuje pažljivom odabiru kozmetike, dok se trudi da u slobodno vreme ne koristi tešku šminku, rezervisanu za set.
Ishrana Lidije Vukićević ipak je najveži saveznik njenog besprekornog stasa, a glumica ne krije da to podrazumeva odricanje od hrane u kojoj gurmani uživaju bez zadrške.
Lidija ističe da kada je ishrana u pitanju osluškuje potrebe svog tela, te da sa hranom nikada nije preterivala:
- Uglavnom jede supe i čorbe… Konzumiram namirnice bez glutena, mada mi niko zvanično nije rekao da ne jedem gluten. Volim žitarice sa suvim grožđem i brusnicama. Med sa cimetom, đumbir sa medom, sve što u med može da se stavi - rekla je svojevremeno za "Blic".
U teretanu ne ide, ali su treninzi kod kuće već 15 godina sastavni deo njene rutine.
- Postoji nešto što ja radim duže od 15 godina, a to su vežbe u parteru. Radim trbušnjake i leđnjake i to sve ukupno traje pet minuta. Ne mogu da podnesem grč na licu i telu, zato vežbe ne radim dugo. Kada meni dođe u bilo koje doba dana, ja to sve uradim - ispričala je svojevremeno za magazin Gloria.
Komentari (0)