Popularna pevačica Snežana Đurišić smršala je više od dvadeset kilograma, a u nastavku otkrila je i kako je to uspela. Tajni sastojak ove efikasne dijete svi vole. Pogledajte o čemu se radi.
Snežana Đurišić smršala je pomoću vojničke discipline, a kako i sama ističe, u tome joj je pomogla i efikasna dijeta.
– Suvišne kilograme sam dobila dok sam bila kod ćerke u Americi. Tamošnja kultura ishrane savršeno se uklopila sa hedonistom u meni. Taj višak me je motivisao da se povežem sa vojnikom u sebi i da se dva meseca pridržavam specijalne ishrane – rekla je pevačica.
Tajni sastojak koji je Snežani pomogao da oslabi, bila je lubenica.
– Jela sam samo lubenice i pila sok od njih, te tako smršala 21 kilogram – kaže pevačica Snežana Đurišić.
NE PROPUSTITE: Snežana Đurišić otkrila KAKAV PEH je doživela na jednom nastupu pre mnogo godina!
View this post on Instagram
Snežana Đurišić smršala – Sada sam najviše fokusirana na jačanje imuniteta
Osim dijete koje se striktno držala, Snežana ima i trenera s kojim radi do tri puta nedeljno.
– Imam trenera koji sa mnom radi dva do tri puta nedeljno. S obzirom da sam bila sportista u mladosti, veoma vodim računa o tome da sam u dobroj kondiciji – objasnila je pevačica i dodala:
– Zbog posla kojim se bavim tempo života ume da mi bude veoma brz. Umem da budem disciplinovana i da po potrebi praktikujem neki poseban režim ishrane. Sada sam najviše fokusirana na jačanje imuniteta, pa kombinujem raznovrsnu ishranu sa dosta šetnje. To mi baš prija.
Snežana Đurišić smršala je uz poseban režim ishrane, ali ističe da slatkiše obožava!
Na slatkiše sam posebno slaba! Nekada ih izbegavam, a nekad sebi dam oduška i uživam u njima – ispričala je Snežana za „Informer“ i rekla da je iz ishrane potpuno izbacila hleb.
– Potrudila sam se da iz svakog obroka izbacim hleb, a odrekla sam se i slatkiša. To mi je pomoglo da održim dobru liniju jer se manje krećem – zaključila je pevačica.
NE PROPUSTITE: Rada Manojlović progovorila o najvećoj PROMENI ikada: Snežana Đurišić MI JE SKRENULA PAŽNJU na to
View this post on Instagram
