Nataša Vukoje, nekadašnja sportistkinja i manekenka, danas instruktorka kundalini joge, vreme u izolaciji provodi sa suprugom i dvoje dece na Majorki i otkriva na koji način ona daje svoj doprinos podršci zdravstevnim radnicima u Španiji
Nekadašnja košarkašica i manekenka Nataša Vukoje (33) poslednje dve godine živi na Majorki sa suprugom Horheom, ćerkom Đurđom i sinom Lukom. Vreme izolacije provode u svom domu pokušavajući na što bolji način da organizuju rad od kuće, kao i slobodno vreme.
Inače, Nataša je već nekoliko godina praktičar rekonekcije i instruktor kundalini joge. Uz pomoć savremene tehnologije danas uspeva da drži online časove i konsultacije.
U nedavnom intervujuu za "In Journal" otkrila je kako se zainteresovala za ovu vrstu joge.
- Nakon što sam prestala da se profesionalno bavim košarkom tragala sam sa vidom rekreacije koji će mi biti dovoljno zanimljiv. Odlasci u teretanu i fitness vežbe nisu mi bile interesantne, pa sam pronašla učitelja iz Amerike koji je držao online časove kundalini joge. Odmah mi se dopala jer su vežbe fizički izazovne, ali je suština na mentalnom i emotivnom nivou.
View this post on Instagram
- Kundalini joga je joga svesnosti i prisutnosti kroz koju upoznajete sebe i pomerate svoje granice. Sastoji se od dobro odabranih statičkih poza (asana), dinamičnih pokreta, vežbi disanja, meditacije, pevanja mantri. Pomaže u balansiranju endokrinog i ojačavanju nervnog sistema te u otkrivanju sopstvene stvaralačke sposobnosti - dodala je Nataša.
Sa svojim pratiocima na društvenim mrežama podelila je jedan dirljiv momenat otkrivajući situaciju iz bolnice u Madridu.
- Zdravstveni radnici zajedno pevaju mantru Ek Ong Kar Sat Nam Siri Wahe Guru. Mantra je iz Kundalini Yoge, namenjena kristalizaciji, transformaciji energije u pozitivnu, rešavanju komplikovanih situacija - napisala je opisu snimka na Instagramu pozivajući pratioce da i oni daju podršku medicinarima tako što će zajedno pevati mantru uživo na njenom profilu.
View this post on Instagram
Nataša kaže da se život u Španiji mnogo promenio od početka pandemije, kao i da strogo poštuju propisane mere.
- Već neko vreme smo u strogom karantinu, jedan član porodice može da napušta dom, i to samo ako ide u prodavnicu ili apoteku. Deluje nestvarno, ali zaista ne možemo da izlazimo na ulicu. Zabranjeni su nam i odlasci u parkove, čak i druženje sa komšijama, sve u cilju što efikasnije izolacije - rekla je u nedavnom intervjuu u magazinu "Gloria".
View this post on Instagram
Dodala je da su ona i njen suprug, sportski stručnjak Horhe Mendez i pre uvođenja vanrednog stanja u Španiji radili od kuće, ali i da trenutna situacija zbog dece zahteva nov način organizacije.
-I pre izbijanja epidemije suprug i ja smo radili od kuće, tako da za nas ovo nije nepoznata situacija. Nama se obim posla nije smanjio, samo što su sada deca pored nas sve vreme, što ume da bude vrlo stresno. Škola je našla sistem po kome funkcioniše, deca imaju domaće zadatke za svaki čas, tako da je ćerka Đurđa od devet ujutru pred računarom. Jutro nekako i prođe, ali popodne se oduži.
View this post on Instagram
- Ranije je Đurđa išla na brojne vanškolske aktivnosti: košarku, slikanje, nemački. Sada toga nema, što je veliki šok za devojčicu od devet godina. Ujutro smo posvećeni učenju, a u toku dana igramo društvene igre ili gledamo filmove. Potpuno je neobična situacija u kojoj smo se našli i svi se još navikavamo na nju.
Verica Rakočević: Ne smemo da završimo kao Italijani!
“Borim se za život!” Janko Tipsarević otkrio reči prijatelja koji boluje od korone
Natašin sin Luka ima tek osam meseci, ali ona otkriva da joj mnogo olakšava trenutnu situaciju pošto je mirna beba.
- Imam sreću da časove dajem online, tako a se kod mene ritam rada nije promenio. Držim redovne časove joge, individualne sesije i konsultacije. Posle dolaska Luke sve je malo zahtevnije, potrebno je više organizacije jer moram da ga ostavim za vreme časa. Luka mi mnogo olakšava stvar pošto je mirna i dobra beba.
View this post on Instagram
Kaže da se među žiteljima Španije oseća veliki strah.
- Oseća se, i to veliki. Ne toliko zbog samog virusa koliko zbog neizvesnosti. Niko nema odgovor na pitanje koliko će epidemija trajati. Cela zemlja je blokirana, ljudi ne rade i ne znaju kada će početi. Škole su obustavile rad. Vrlo nezahvalna situacija, pogotovo ovde kod nas na Majorki gde većina građana živi od turizma. Verujem da će se tek osetiti posledice.
Celebrity News
