
Kako da vaša deca zavole karfiol, savetuje Tamara Vučić: Njen Vukan samo tako jede (FOTO)
10/12/2023
Recept Tamare Vučić za zdrav doručak
Autor: Teodora Vukovic | 26/10/2023
Zdrav doručak po receptu Sonje Vuksanović
Bivša žena Ace Lukasa u petoj deceniji izgleda kao da joj je trideset godina. Tajna je u zdravoj ishrani i redovnim treninzima koje Sonja praktikuje kako bi očuvala vitku liniju. Jedan od načina da se i vi motivišete i hranite se zdravo jeste da isprobate zdrav doručak po receptu Sonje Vuksanović.
Zdrav doručak po receptu Sonje Vuksanović zasnovan je pre svega ne većoj količini vlakana, dok uključuje i potrebne proteine i zdrave masti. Recept je vrlo jednostavan, a gotov je za manje od deset minuta.
Instagram
Sastojci:
Instagram
Priprema:
Brokoli operite, odvojite cvetiće i obarite ih. Kada omekšaju, procedite ih, stavite na pek papir i blago pritisnite. Kada dobijete formu kroketa, pospite ih rendanim kačkavaljem i zapecite u rerni dok sir ne dobije zlatastu boju.
Ove ukusne zdrave zalogaje možete poslužiti uz mafine od jaja, koji su takođe veoma zdravi i puni proteina, a savršena su zamena za hleb.
Instagram
Kako da vaša deca zavole karfiol, savetuje Tamara Vučić: Njen Vukan samo tako jede (FOTO)
10/12/2023
Recept Tamare Vučić za zdrav doručak
Posne sarmice Srne Lango su kao iz najboljeg restorana: Irfan ih je obožavao (Foto)
06/12/2023
Ishrana Srne Lango raznovrsna je
Jednu namirnicu nikada ne jede: Jelovnik uz pomoć kog Lepa Brena održava savršenu liniju
10/12/2023
Jelovnik Lepe Brene je brižljivo biran
Komentari (0)