Evo šta glumica Sandra Oh jede da bi ostala vitka (foto)

Glumica Sandra Oh već dve decenije budi publiku, prvo u Grey’s Anatomy i sada u BBC- ovoj seriji Killing Eve.

Obožavaoci znaju da je Sandra Oh, 48-godišnja TV zvezda tokom godina tek nešto malo ostarila, (rutina nege kože joj je za čistu desetku), a dijeta je ključni deo onoga što je održava tako zdravom i sjajnom. Gorivo za užurbani holivudski život su joj hranljiva i blaga jela.

Sandra je odrasla jedući korejsku hranu, a naučila je kako da kuva gledajući mamu u kuhinji.

- Ja bih se družila s njom i jela namirnice - rekla je za The New Potato. (Sandra kaže da su i njen brat i sestra odlični kuvari.)

PROČITAJTE I: Dženifer Lopez ima 50 godina i liniju na kojoj joj sve žene zavide, evo u čemu je njena tajna!

 

Погледајте ову објаву у апликацији Instagram

 

Објава коју дели capeandcastle.com (@capeandcastle) дана 13. Апр 2020. у 4:52 PDT

Kad nije na setu, Sandra Oh provodi puno vremena u svojoj kuhinji.

- Sada imam puno više vremena za kuvanje. Obožavam da kuvam za svoje prijatelje - rekla je ona za podkast Lin Čen The Actor's Diet.

- Smatram da je kuvanje tako ... duboko ispunjeno - rekla je poznata glumica.

Kada kuva, ipak, obično se drži američke hrane i oslanja se na kombinaciju intuicije i kuvarskih recepata (Mark Bitman je favorit).

- Korejska hranu nije laka za pripremu, to je veoma naporno - rekla je ona za podkast.

Pošto je Sandra odrasla u Kanadi, verujte da je to imalo uticaj i na njenu ishranu. Evo šta ona jede u toku dana.

PROČITAJTE I: Lepotica iz spota „Despacito“ osvojila je svet, evo koja je tajna njenih zanosnih oblina

Sandra Oh - Doručak

Kad se probudi, Sandra sprema dijetalni doručak.

- Pravi sam kućni čovek, ujutro nalijem punu šolju kafe i jedem tost sa avokadom - reka je za New Potato. (Omiljena šoljica je oslikana srcima, a u dvorištu ima drvo avokada)

PROČITAJTE I: TOP 7 pravila dobrog izgleda kojih se Viktorija nikada ne odriče

 

Погледајте ову објаву у апликацији Instagram

 

Објава коју дели Astrid (@halo.eats) дана 13. Апр 2020. у 3:05 PDT

Vraćajući se u u dane Grey's Anatomy, Sandra se prisetila da je od početka pripremala sopstveni sendvič (kiselo meso sa avokadom, jajetom i majonezom) na setu i delila ga sa svojim šminkerom.

- O da, vrlo dobar zdrav način da počnete dan. To mi je ustvari davalo puno goriva - rekla je Sandra za podkast Lin Čen.

Sandra Oh - Ručak

Sandra preferira domaću hranu i za popodnevni obrok.

- Za ručak jedem Bin Dae Duk koji pravi moja mama. Vrsta korejske palačinke od mung graha punjena kimčijem, svinjetinom i zelenim lukom - rekla je za New Potato.
Sandra kaže da bi ovaj obrok odabrala da jede zauvek, ukoliko bi ostala sama na pustom ostrvu.

PROČITAJTE I: Najseksepilnija novinarka u Hrvatskoj Fani Stipković: Nega je moj prioritet!

 

Погледајте ову објаву у апликацији Instagram

 

Објава коју дели Sandra Oh (@iamsandraohinsta) дана 3. Апр 2018. у 8:27 PDT

Sandra Oh - Grickalice

- Obožavam grickalice - rekla je Sandra Oh.

Njen izbor grickalica je, pomalo neočekivan: salate. Ona voli stvari koje daju visok novo energije, kao što je salata od kelja. Možda vam ne izgleda tako, ali njena salata od kelja je vrlo ukusna.

- Sviđa mi se što je moj kelj omekšao. Volim ga sa malo sira, romano, pekorino, dodam malo oraha i onda nema ukus kao kelj.

Sandra Oh - Večera

Sandrini likovi su možda složeni, ali njene večere su vrlo jednostavne.

- Večera bi bila nešto jednostavno - piletina, pečena špargla, tikvice sa dodatkom testenine i velikom čašom vina - rekla je Sandra za New Potato. Ako je po njenom Sandra ne bi večerala sama. Njeni idealni pratioci za večeru bili bi Mišel Obama, Džingis Kan i Buda. 

Sandra Oh - Desert

Kad želi da se počasti, Sandra prednost daje slanim u odnosu na slatke specijalitete. U potpunosti računa na jedan tradicionalni kanadski specijalitet: poutine.

- U Los Anđelesu nema onog koji ja volim - rekla je Sandra - jer kao Kanađanka odrasla u Otavi znam kakav treba da bude. Za poutine treba svež škripav sir i onda će biti pravi - rekla je poznata glumica, a prenosi womenshealthmag.com.

PROČITAJTE I: OVAJ RECEPT JOJ JE VRATIO VITKU LINIJU! Blejk Lajvli se KUNE U OVAJ SOK! (recept)