
Uskršnja akcija u XYZ radnjama, online i na aplikaciji
17/04/2025
3h
Uskršnja akcija u XYZ radnjama, online i na aplikaciji
Autor: Marija Milenković | 14/08/2024
Navike koje uništavaju zdravlje
shutterstock
Po jutru se dan poznaje, a jutarnje navike su one koje nam određuju ceo dan. Ove prema savetima stručnjaka treba izbegavati.
Društveni mediji
Držati telefon pored kreveta je veoma sumnjiva ideja, a zgrabiti ga odmah nakon buđenja da vidite ko je komentarisao vaše slike ili čitanje tužnih vesti previše je za početak dana. Usredsredite svoju energiju na sebe.
Slanjem signala svetu: „Uvek sam u kontaktu i nije me briga za lično vreme“ ne samo da obezvređujete sebe, već i otuđujete one oko sebe. Takve ljude niko ne ceni zato što ne cene sebe.
Odredite za sebe poseban raspored kojeg ćete se pridržavati. Na primer, radnim danima proveravajte e-poštu tek nakon što stignete na posao i popijete kafu. Ne otvarajte društvene mreže dok ne završite najhitnije obaveze na poslu. Vikendom nemojte ni pomišljati da pogledate svoju poslovnu e-poštu: odmorite se od nje do ponedeljka ujutru.
Razmišljanja o tome koliko su stvari loše
Kada ujutru otvorite oči, pokušajte da razmišljate o nečem dobrom. "Programirajte sebe" da vam današnji dan bude najpovoljniji. Ne morate da razmišljate o svom šefu, koji će verovatno ponovo biti neraspoložen, ili o tome da vas bole kolena, a moraćete da se penjete uz nekoliko stepenica jer kancelarijski lift još uvek nije popravljen.
Uzmite to zdravo za gotovo: istinski uspešni ljudi nikada ne započinju jutro u žurbi. Oni maksimalno iskoriste svoje zlatne jutarnje sate (koji dolaze sa prvim budilnikom), puneći unutrašnje baterije brigom o sebi.
TV
Ako prvo ujutru pritisnete dugme na daljinskom upravljaču da biste uključili TV kako biste sebi pomogli da se probudite, u velikoj ste zabludi. Zbog toga se definitivno nećete brže probuditi, naprotiv, brže ćete zaspati zbog pozadinske buke.
Uskršnja akcija u XYZ radnjama, online i na aplikaciji
17/04/2025
3h
Uskršnja akcija u XYZ radnjama, online i na aplikaciji
Savremeni dnevni boravak uz sistem elemenata ESSEX
16/04/2025
1 dana
Uređenje dnevnog boravka je umetnost koja zahteva pažljivo planiranje, ali i kreativnost.
Pozivamo te na dm događaj godine: Find Your Beauty 10. maja na Beogradskom sajmu!
15/04/2025
2 dana
Šta za tebe znači pronaći sopstvenu lepotu? Odgovor te čeka na Find Your Beauty događaju, koji kompanija dm organizuje 10. maja 2025. u Hali 4 Beogradskog sajma!
Premium komadi na međusezonskom sniženju u XYZ Fashion Store-u
14/04/2025
3 dana
XYZ Fashion Store započinje međusezonsko sniženje pažljivo odabranih premium artikala iz kolekcije proleće/leto 2025.
Dragana Mirković je visoka 166 centimetara, a šokiraće vas visina njene ćerke
17/04/2025
2h
Ćerka Dragane Mirković definitivno nije nasledila visinu od svoje majke.
Uskršnja akcija u XYZ radnjama, online i na aplikaciji
17/04/2025
3h
Uskršnja akcija u XYZ radnjama, online i na aplikaciji
Komentari (0)