Isprobajte i uverite se u kvalitet Miele uređaja u novootvorenom Experience centru u Novom Sadu
19/04/2024
15h
Otvoren ekskluzivni Miele Experience Centar u Novom Sadu
Autor: Boris Popadić | 30/05/2021
Jelovnik Jelene Karleuše krije neke dobro čuvane tajne za idelanu liniju i zdrav život.
Pored popularnosti koju je stekla svojim talentima u šou-biznisu, pevačica Jelena Karleuša (42) poznata je kao jedan od najvećih zagovornika veganske ishrane, koju pored zdravstvenih razloga vidi kao borbu za očuvanje životinjskog sveta širom planete. Neko bi pomislio da takva agenda poprilično ograničava Jelenine mogućnosti kada se nađe pred odlukom šta će se naći na njenom meniju, ali dok je otkrivala čari ove svoje životne ideologije i uz savete odgovarajćih stručnjaka i nutricionista otkrila je da veganska ishrana može da podrzumeva daleko širi dijapazon jela nego što je mogla da zamisli.
Zato vam otkrivamo prosečna tri dana u nutritivnoj svakodnevici poznate pevačice, a sigurno će svako moći da makar jedan deo ovog zdravog načina života primeni u sopstvenoj kuhinji.
Prvi dan:
Doručak: Nemasni sir 400g, dve kriške integralnog hleba, salata
Užina: Dve jabuke
Ručak: Grašak s povrćem 400g, salata
Večera: Salata sa tikvicama
Drugi dan:
Doručak: Ovsene pahuljice 4 kašike, voćni miks, čia semenke
Užina: 300g trešanja
Ručak: Zapečena boranija s povrćem, salata
Večera: Kiselo mleko 360ml, salata
Treći dan:
Doručak: Mafini sa tikvicama, salata
Užina: Vitaminska salata sa crvenim kupusom
Ručak: Šampinjoni sa povrćem
Večera: Potaž od povrća
Isprobajte i uverite se u kvalitet Miele uređaja u novootvorenom Experience centru u Novom Sadu
19/04/2024
15h
Otvoren ekskluzivni Miele Experience Centar u Novom Sadu
Delta Auto grupa otvorila najsavremeniji multibrend servisni centar u zemlji
18/04/2024
1 dana
Delta Auto grupa, koja zastupa brendove BMW, MINI, Honda, Maserati i KTM, predstavila je najsavremeniji multibrend servisni centar u zemlji koji od sada možete posetiti u ulici Omladinskih brigada 33a, na Novom Beogradu.
Nina i Nela Pena: Ispunjenje našeg sna
18/04/2024
1 dana
Ove godine sestre Nina i Nela Pena slave deseti rođendan svog brenda „Penna atelier”
20:43 30.05.2021
Ogladnih od citanja ovog siromašnog menija
Dobri moj Ogi: 15 godina su bili u braku, a nakon razvoda Bojana mu se javno obratila
19/04/2024
6h
Bivši suprug Bojane Janković ne može da dođe sebi od šoka
Poslednja objava Bojane Janković bila je upućena NJOJ: Srce da prepukne (FOTO)
19/04/2024
7h
Bojana Janković pronađena mrtva u svom domu
Beživotno telo voditeljke Bojane Janković pronađeno u stanu: Oglasila se porodica
19/04/2024
7h
Preminula Bojana Janković u svom stanu
19/04/2024
12h
Svađa Cece i Lidije prava je retkost, samim tim do sada nije bilo potrebe da se o tome priča u javnosti
Komentari (1)