Dijeta kraljice Leticije zaslužna je za njenu besprekornu liniju
Photo by Cristina García Rodero/Royal Press Department via Getty Images Via Guliver
Španska kraljica nalazi se na pragu pedesetih, a ima liniju devojčice. Mnoge dame širom sveta pitaju se kako izgledaju ishrana i dijeta kraljice Leticije, ukoliko je ona uopšte i drži.
Kraljica Leticija ima savršene stajlinge, a da bi joj oni savršeno pristajali ona vodi računa o svojoj ishrani, koja ne samo da utiče na njenu vitku liniju, već i na izgled njene kože.
Majka dvoje dece, ističe da količinski jede dovoljno, pa ipak, dijeta kraljice Leticije krije nekoliko tajni zbog kojih je njena linija savršena.
Španska kraljica ne pije alkohol, čime sprečava unos dodatnih kalorija, ali i zadržavanje vode u telu. Ishrana kojoj pribegava je mediteranska, a dijeta kojoj je verna je Perikone. Naime, njen jelovnik najviše sadrži voće, povrće, maslinovo ulje, jaja i ribu.
Dijeta kraljice Leticije isključuje skrobno povrće, šećer i brzu hranu, piše "Healthline", dok je osnov njene ishrane proteisniki uz malu dozu integralnih žitarica i orašastih plodova.
Da bi održala svoju besprekornu liniju, kraljica Leticija dosledno vežba, a joga je njen omiljeni tip treninga.
Galaxy Watch5 - Moćna tehnologija u ulozi personalnog trenera
28/11/2022
Veliki deo našeg dana je u nekom obliku zavisan od tehnologije, kako na poslu tako i u privatnom životu, i teško da možemo zamisliti dan bez njenog korišćenja. Tehnologija nam je pružila mogućnost da većinu stvari obavljamo jednim klikom, ali nas ujedno podstiče da poboljšamo svoje zdravlje i pomaže nam da izgledamo fit i vodimo zdrav način života
VELIKA SNIŽENJA SU NAPOKON STIGLA - Zašto je crni petak crn?
18/11/2022
Petak posle Dana zahvalnosti (koji se slavi svakog četvrtog četvrtka u novembru) obeležava se u Sjedinjenim Državama, a sada praktično i širom sveta, kao vrlo poseban dan, tokom kojeg je kupovina u centru aktivnosti
28/11/2022
Anastasija Ražnatović i Nemanja Gudelj trenutno su jedan od najintrigantnijih domaćih parova
Komentari (0)