Posni recept Ane Petrović za zdrav doručak morate već danas uvrstiti na svoj meni. Reč je o posnoj pašteti od tune, koja je odličan izvor proteina, što je u postu jeda od vodećih prolema kada je ishrana u pitaju.
S ozirom da se u većini domova na posnom meniju uglavnom nalaze ugljeni hidrati, posni recept Ane Petrović je pravo osveženje. Tuna pašteta sa paprikom i šargarepom savršen je odabir za doručak ili večeru tokom posta.
Najbolje je da za pripremu ovog jela koristite tunjevinu u sopstvenom soku. Uz to vam je potrebna jedna veća šargarepa i crvena paprika. Kada povrće očistite sve iseckajte i stavite u blender. Dodajte i malo svežeg peršuna, kašičicu kalijumove soli.
U organizaciji magazina „Lepota i zdravlje”, u četvrtak 25. aprila, u Palati umetnosti Madlena u Beogradu, održana je jubilarna 10. konferencija Pro-femina
Komentari (0)