
Ovo nikako ne radite na prvi dan Uskrsa, teraće vas maler cele godine
20/04/2025
1 dana
Običaja za Uskrs je mnogo
Autor: Jovana Belić | 21/03/2025
Dijeta Ane Bekute urodila plodom, pevačica drastično smršala
Miša Obradović
Ispostavilo se da dijeta Ane Bekute daje sjajne rezultate, te je pevačica uspela da se reši viška kilograma koji su joj i te kako zadavali muke.
Dijeta Ane Bekuta pevačici je propisana od strane nutricioniste i ona je upornošću uspela da smrša čak 15 kilograma, te se sada u svojoj koži oseća sjajno.
Povrće, voće u osnovi su nove ishrane estradne umetnice kojoj svakoga dana pet regulisanih obroka stiže na kućnu adresu - doručak, ručak, užina i večera.
Za početak dana je tinktura od ulja origana sa plavom spirulinom. Doručak se sastoji od kaše sa ovsenim pahuljicama, kokosovim mlekom, narandžom i crnom čokoladom.
Za ručak Ana jede potaž od povrća, ćufte od oslića sa brokolijem i vitaminsku salatu sa crnim susamom u jestivoj korpici od jabuke.
Antonio Ahel/ATAImages
Užina je čokoladna smesa sa jestivim laticama ruže, a za večeru tikvice punjene povrćem od kinoe i badema.
- Voće mi prija. I to je prvo što unesem u organizam kada se probudim. Posle sledi ručak, koji mora da obiluje povrćem, dok večeru skoro da i ne praktikujem. Ako idem s društvom u restoran ili na neku poslovnu večeru, onda gledam da to bude što ranije, jer mi ne prija da legnem punog stomaka.
- Inače, hleb izbegavam otkako mi je test tolerancije na hranu pokazao da bi sve vrste žitarica, sem kukuruza, trebalo da izbacim iz upotrebe. Tako jedem proju umesto hleba - objasnila je jednom prilikom i otkrila da je ključ zdravih navika piti dovoljnu količinu vode:
- Kafa mi takođe ne prija, pa je, kad god mogu, zamenim čajem. Ako mi se baš mnogo pije, odlučim se za onu bez kofeina. I moram da priznam da sam primetila da mom organizmu jako prija voda, negazirana, koju pijem u ogromnim količinama - pojasnila je jednom prilikom, a dijeta Ane Bekute postala je viralna na društvenim mrežama, budući da se za kratko vreme pevačica prepolovila.
Ovo nikako ne radite na prvi dan Uskrsa, teraće vas maler cele godine
20/04/2025
1 dana
Običaja za Uskrs je mnogo
Nemojte da je čuvate, ni da je bacate: Šta treba da uradite sa čuvarkućom od prošle godine
18/04/2025
3 dana
Evo šta treba da uradite sa čuvarkućom od prošle godine
Idealna uskršnja poslastica: Deca će je obožavati, a pravi se brzo i lako
18/04/2025
3 dana
Bliži se Uskrs, a ovaj recept za uskršnju poslasticu koja se veoma lako pravi, a izuzetno je ukusna.
U imanje Kristine Radenković uloženo čitavo bogatstvo: Ovakav vrt možete videti samo na filmu (FOTO)
17/04/2025
3 dana
Imanje Kristine Radenković njena je oaza mira
Ćerka Marije Kilibarde mala modna ikona: Tek 6 meseci, a Senja se već modira (FOTO)
21/04/2025
1h
Majčinstvo Marije Kilibarde voditeljki veoma prija
Ljiljana Blagojević spakovale kofere i napustila Srbiju: Ova odluka joj nije teško pala
21/04/2025
3h
Ljiljana Blagojević napustila Beograd i Srbiju
Ivan Bosiljčić radio na pijaci, a iznenadiće vas šta je završila Jelena Tomašević
21/04/2025
4h
Ivan Bosiljčić i Jelena Tomašević išli su na fakultet, ali nisu oboje završili svoje školovanje.
Horoskop za 22. april: Ovnovi ne tumačite tišinu kao odbijanje, Devicama je preko potrebna podrška
21/04/2025
53 min
Horoskop za 22. april 2025. godine
Kako danas izgleda brat Ivana Ivanovića za kojim su žene gubile glavu
21/04/2025
5h
Brat Ivana Ivanovića danas izgleda ovako
Komentari (0)