Lifestyle

Šta kraljica Leticija baš nikada ne jede

Šta kraljica Leticija baš nikada ne jede

 Španska kraljica Leticija pleni prefinjenim stilom, odmorenim ponašanjem, a pre svega lepotom koja nikoga ne ostavlja ravnodušnim.

Nekadašnja novinarka nedavno je proslavila 48. rođendan, a na mladolikom izgledu joj zavide i dvostruko mlađe devojke.

Kraljica je veliki protivnik estetskih operacija, a evo u čemu je tajna njenog savršenog izgleda.

 

 

Ishrana kraljice Leticije je strogo birana

Supruga španskog kralja Filipa VI dan započinje namirnicama bogatim antioksidansima poput bobičastog voća i omega-3 masnim kiselinama. Najčešće je to smuti sa omletom od belanaca i kriškama dimljenog lososa.

Uz to pije 12 čaša vode na dan, kao i zeleni čaj koji je odličan saveznik u borbi protiv bora. Alkohol je za kraljicu strogo zabranjen.

Kraljica Leticija treći put u istoj odevnoj kombinaciji, odustala od smelih izdanja

 

 

Ishrana kraljice Leticije je raznovrsna, ali ove namirnice baš nikada ne jede

Kraljičin plan ishrane strogo brani rafinirane šećere, zasićene masti, hleb, govedinu i tvrde sireve. Dijeta koje se kraljica pridržava potpuni isključuje šećer jer on smanje nivo kolegena i smatra se najvećim neprijateljem mladolikog izgleda i zdravlja. 

Komentari (0)

Loading