Isprobajte recept Nataše Pavlović i poslužite ukućanima prženice kakve dosad nisu probali
23/04/2024
10h
Prženice na tri načina po receptu Nataše Pavlović
Autor: Teodora Vukovic | 03/12/2021
Dijeta Dee Đurđević i borba da ponovo stane u svoj stari konfekcijski broj otpočeli su kada se posle nesreće voditeljka oporavila. Od 2019. kada se dogodila stravična nesreća, koja joj je promenila život, Dea se ugojila čak trideset kilograma, a tim lekara sastavio joj je jelovnik kako bi se izborila za svoj stari izgled.
Dijeta Dee Đurđević sastavljena je u dogovoru sa lekarskim timom, a voditeljka koja od nesreće vodi bitku sa viškom kilograma, danas izgleda bolje nego ikad pre.
- Merila sam se sve dok nisam izgubila 30 kilograma, a onda sam prestala! Ne znam da li sam posle toga još smršala ili nabacila neki kilogram, važno mi je samo da ponovo mogu da zakopčam farmerke. Sada konačno opet nosim s veličinu i zadovoljna sam - kaže Dea za "Hit".
- Trudim se da unosim ograničenu količinu hrane i da ne jedem masno. Veoma je teško da čovek sam sebe kontroliše, ali mi to uglavnom uspeva! Takođe, već neko vreme ne večeram, a ako mi se desi da ipak pojedem nešto uveče, biram da to bude salata - otkrila je Dea tajnu svog uspeha.
- Trojica doktora napravila su mi specijalni jelovnik, koga sam se pridržavala godinu i po dana. Posle saobraćajke sam se naglo ugojila, a kada sam počela zdravo da se hranim, krenuli su i kilogrami da se tope i ja sam se osećala sve bolje - priča i otkriva kako je izgledao njen režim ishrane.
- Za doručak sam uzimala dvopek, sir ili jaja i sezonsku salatu. Ručak mi se sastojao od kuvanog jela i ribe, a večerala sam grilovano meso. Za užinu sam obično jela jabuku. Sada sam proširila meni, pa unosim i neke druge namirnice, samo se trudim da ne preteram - kaže Dea i otkriva da je suština u balansu.
- Gubljenje kilograma je u početku išlo sporo, ali kad sam ušla u štos, sve je krenulo kako treba. U prvim nedeljama dijete stalno sam bila gladna, ali sam se posle navikla - kaže voditeljka istakavši da joj je fizička aktivnost pomogla da izgubi višak kilograma.
- Treniram četiri puta nedeljno. Radim čučnjeve, trbušnjake, brzo hodam... To mi pomaže da se izgubljeni kilogrami ne vrate.
Isprobajte recept Nataše Pavlović i poslužite ukućanima prženice kakve dosad nisu probali
23/04/2024
10h
Prženice na tri načina po receptu Nataše Pavlović
Nova era zdrave ishrane: U Walter stigli Vege ćevapi!
22/04/2024
1 dana
Sa novim vegetarijanskim obrocima možete uživati u ukusnim, a manje kaloričnim jelima. Ova čarobna kombinacija zdravlja i gastronomskog zadovoljstva čini svaki obrok pravim užitkom
Isprobajte i uverite se u kvalitet Miele uređaja u novootvorenom Experience centru u Novom Sadu
19/04/2024
4 dana
Otvoren ekskluzivni Miele Experience Centar u Novom Sadu
Radi 3 posla da zaradi za porodicu, a na ovo troši basnoslovnu sumu: Najveći porok Goce Tržan
23/04/2024
53 min
Goca Tržan novac troši na ovo
3 godine je čekala ovaj dan! Suzana Jovanović objavila najlepše vesti, svi čestitaju (FOTO)
23/04/2024
2h
Suzana Jovanović podelila lepe vesti
Ovo je potrebno za pomirenje: Melina i Haris ne žele ni reč da progovore, a ćerka Đina šokirala
23/04/2024
4h
Đina Đinović se oglasila
Otkriveno zbog čega je Dušica Jakovljević dobila otkaz posle samo 5 meseci
23/04/2024
4h
Dušica Jakovljević dobila otkaz posle pet meseci rada.
Komentari (0)