Ishrana Jelene Karleuše odavno je u velikoj meri korigovana. Pop diva iz zdravstvenih, etičkih i moralnih ubeđenja prestala je da jede namirnice životinjskog porekla i istovremeno odustala od kupovine garderobe od kože i krzna.
U ishranu je unela više povrća, orašastih plodova i ostale namirnice kojima nadoknađuje nedostatak vitamina i minerala.
Jelena unosi i dosta tečnosti. Flašica vode ili čaja stalno je uz nju, a da joj pomenuta ishrana izuzetno godi najbolje se vidi po njenoj energiji i odličnoj fizičkoj spremi. Svi komentarišu da je bolje izgledala možda još samo na početku karijere.
Instagram
Tada je bila izuzetno mlada, a hranila se potpuno drugačije. Namirnice životinjskog porekla svakodnevno je koristila u pripremi, o čemu svedoči video na Jutjubu. Za TV Pink je usvom domupripremala biftek sa prilogom.
U tiganj stavite pola maslaca ili ulje. Uspite očišćen i iseckan beli luk, preko koga ćete položiti šnicle začinjene vegetom. Ako su velike za tiganj, prepolovite ih pre nego što ih stavite na vatru. Tiganj s teletinom stavite na zagrejanu ringlu i poklopite na 20 minuta. U međuvremenu dodajte vino, pa ponovo poklopite.
Dok se meso krčka pripremite pečurke. Operite ih, začinite vegetom, sipajte u manju šerpu sa ostatkom putera i propržite. Pred kraj dodajte pavlaku i ostavite na vatri još nekoliko minuta.
Prijatno!
Da li vam se više dopada nekadašnji ili sadašnji način ishrane Jelene Karleuše?
Zoe Kida otvorila je Reviju „Ona“ na Fashion Weeku pesmom „Visočanstvo“, koja slavi žensku snagu, slobodu i neustrašivost. U intervjuu, Zoe otkriva kako je majčinstvo otključalo njenu „žensku medalju“ i inspirisalo je da žene iznutra probude svoju moć. Razgovarala je i o svom alter egu, umetničkim strastima, ravnopravnosti žena i muškaraca, porodičnom životu, kreiranju brenda „Žena dete“ i idejama za srećnu i ispunjenu budućnost. Tekst daje ekskluzivan uvid u život i filozofiju ove talentovane umetnice.
Komentari (1)