Tajna koju mnogi ne žele da znate: Ako ovo stavite u cveće, preporodiće se!
27/04/2024
2 dana
Ljuske od jaja mogu da se koriste za ovo
Autor: Jovana Belić | 01/10/2023
Ishrana Ane Stanić umnogome utiče na njen fantastičan izgled
Ishrana Ane Stanić korigovana je zbog zdravlja.
Pevačica Ana Stanić pored muzičkog izraza kojem je decenijama verna, nikoga ne ostavlja ravnodušnim ni svojom atraktivnom pojavom, pozitivniom energijom i harizmom kojom pleni.
Kako je sama u više navrata isticala, lepota prvenstveno dolazi iz ličnog unutrašnjeg mira, lepa žena je zdrava žena i obratno, a odličnu formu i odličan izgled pevačica održava zahvaljujući zdravom stilu života.
Budući da se pre nekoliko godina suočila sa zdravstvenim problemom, insulinskom rezistencijom, ishrana Ane Stanić morala je znatno biti korigovana, a izmenjeni jelovnik koji je počela da praktikuje dosta joj je pomogao da ovaj problem drži pod kontrolom.
Kada je hrana u pitanju pevačica je iz korena izmenila svoje navike, međutim kako je ispričala za "Lepotu i zdravlje", za to joj nije bio potreban preveliki napor, budući da je oduvek bila ljubitelj zdrave hrane.
- Neka glavna pravila kojih se držim su izbegavanje belog brašna, pržene hrane, ali ponekad „zgrešim” kada je slatko u pitanju. Problem mi nije izbegavanje pržene hrane i belog brašna, samo šećer je ono čega mi ponekad fali. Jedem dinstanu hranu, u koje se potom doda maslinovo ulje, a umesto testenine od belog brašna biram integralne špagete - rekla je za pomenuti magazin i dodala:
- Često sama spremam, uglavnom od onog što nađem u kuhinji, a sve su to jela koja nisu komplikovana za pripremu. Jedem i po restoranima, jedino što vodim računa šta naručujem. Recimo, biram grilovanu hranu. Pečeno ili grilovano meso uvek mogu da naručim, supe takođe. Ako jedem pastu, naručim opciju s integralnim špagetama. Salate jedem, kao i sve vrste ribe - rekla je pevačica koja je sada putem svog "Instagrama" postavila fotku iz restorana, oduševljena što je na meniju veganska hrana.
Ona je ovim putem svima želela da preporuči nekoliko ukusnih i veoma zdravih obroka, a svi oni koji žele da izgledaju tako fit i formu održe na zavidnom nivou, nesumnjivo će slediti njen primer i isprobati neke od saveta kada je ishrana Ane Stanić u pitanju.
Tajna koju mnogi ne žele da znate: Ako ovo stavite u cveće, preporodiće se!
27/04/2024
2 dana
Ljuske od jaja mogu da se koriste za ovo
Održana jubilarna 10. Pro-femina, konferencija magazina "Lepota i zdravlje”
27/04/2024
2 dana
U organizaciji magazina „Lepota i zdravlje”, u četvrtak 25. aprila, u Palati umetnosti Madlena u Beogradu, održana je jubilarna 10. konferencija Pro-femina
Iskusite čari odmora u luksuznom resortu - Doživite lepotu Istre
26/04/2024
3 dana
Odmor u luksuznom resortu od sada tokom cele godine
Ko je izgubio opkladu? Evo koliko je to koštalo…
26/04/2024
3 dana
Više od decenije Džordž Kluni je ambasador brenda Nespresso, pionira kafe u kapsulama
Istina je! Tanja Savić potvrdila najlepše vesti
29/04/2024
4h
Tanja Savić obradovala lepim vestima
Zorica i Kemiš ne daju ćerki i zetu da dišu: Evo šta su im priredili na bračnom putovanju
29/04/2024
4h
Ćerka Zorice i Kemiša udata je za muzičara
Anja Alač prvi put u javnosti NAKON ROĐENJA ĆERKE: Noge vitke, ali šta je sa stomakom? (FOTO)
29/04/2024
7h
Anja Alač nakon porođaja prvi put u javnosti
Komentari (0)