Saveti

Vegeterijanska pica na način Anje Mit: Morate isprobati!  (VIDEO)
Lifestyle

Vegeterijanska pica na način Anje Mit: Morate isprobati! (VIDEO)

05/06/2021

1613 dana

Ishrana Anje Mit zahvaljujući kojoj je figuru dovela do savršenstva sastoji se iz zdravih obroka pravilno, po satnicama raspoređenim u toku dana, a sačinjavaju ih u najvećoj meri voće, povrće, proteini, dok ugljene hidrate i masti već neko vreme izbegava. Osim što je počela odmereno da se hrani glumica je krenula i u teretanu i tvrdi da je po prvi put oduševljena kako njeno telo reaguje na zadate vežbe. Zadovoljna trenutnom kilažom glumica priznaje da povremeno sebi dozvoli da prekrši dijetu, a tada najčešće priprema omiljenju vegeterijansku picu.

Vegetarijanci će uživati: Brzi i zdravi specijaliteti bez mesa
Lifestyle

Vegetarijanci će uživati: Brzi i zdravi specijaliteti bez mesa

11/04/2021

1668 dana

Za ova jela neće vam biti potrebno meso, sve sastojke možete nabaviti na pijaci. Način pripreme ovog menija- čorbe, toplog predjela i glavnog jela od soje nije zahtevan i ne iziskuje previše vremena, a kao rezultat dobićete vrlo ukusan, i hranljiv obrok pun arome raznovrsnog povrća

Susret Azije i Mediterana: Recept za ljubitelje neobičnog ukusa
Lifestyle

Susret Azije i Mediterana: Recept za ljubitelje neobičnog ukusa

21/03/2021

1689 dana

Nudle sa škampima, savršen odabir za sve one koji ne mogu da dočekaju lepše vreme Predlažemo vam specijalite napravljen od škampa i kozica, u kom ćete se, makar čulima, izmestiti u toplije predele. Za ovo jelo nije vam potrebno ni mnogo vremena, ni preveliko kulinarsko umeće ...

Verovali ili ne – eliksir mladosti nam je pred nosem
Ishrana

Verovali ili ne – eliksir mladosti nam je pred nosem

20/02/2021

1718 dana

Ljudi su od davnina u potrazi za „eliksirom mladosti”. U današnje doba živimo sve duže, a želimo da se osećamo i izgledamo sve bolje te se zbog toga sve više razvijaju posebne terapije, tretmani, dodaci ishrani, režimi ishrane i vežbe

Sve češći problem: Kako podneti naglu promenu vremena
Lifestyle

Sve češći problem: Kako podneti naglu promenu vremena

16/02/2021

1722 dana

Nagle promene vremena mogu biti glavni krivac za razne zdravstvene probleme. Nakon zimskih vremenskih prilika, hladnoće i snega, kada se pojave temperature više od nule i naglo postanu veće, mnogi završe prikovani za krevet, bezvoljni, s brojnim problemima, poput glavobolje.