Svima je uveliko poznato da se ishranaJelene Đoković sastoji u najvećoj meri iz sirovih namirnica.
Supruga najboljeg tenisera sveta ne jede ribu, niti meso, još manje mlečne proizvode, dok recimo supice, testenine, pirinač i kinou konzumira svakodnevno.
Jelena mu se iz solidarnosti pridružila ali kada su oboje shvatili da im sve to prija da ne osećaju tegobe, da imaju više energije, da su zdravi i vitalni potpuno su promenili stil života i prilagodili ga novom jelovniku.
Ishrana Jelene Đoković sastoji se od 70 odsto sirove hrane i 30 odsto skuvane, a najveći deo njenih obroka čine namirnice za koje ljudi sa ovih prostora nikada nisu čuli.
Dalibor Danilović
Nedavno je ona podelila sliku svoje trpeze i na njoj vešto dekorisan doručak. U objavi je pojasnila čega tu sve ima.
- Nekad su različite proporcije, ali manje-vše je uvek isto: čia semenke, konoplja, maka semenke, dud, lan, kakao, kokos, kamu mamu, vanila i ovas, plus kokosovo mleko.
- Sutra ću samo dodati sveže voće i sveže ceđen voćni sok uz ovo - napisala je supruga slavnog sportiste koja nije krila da se po njenom i Novakovom režimu hrane i deca.
Instagram
Stefan i Tara sada su samo na biljnoj ishrani - poručila je svojevremeno pa dodala:
- Stefan je imao normalnu ishranu sa mesom i ribom prvih godinu i po dana, a onda je prešao na biljnu i mnogo je dobro i mnogo je zdrav, a Tara je od početka do kraja, samo na biljnoj ishrani, hvala bogu nikada nismo imali problema sa njenim zdravljem.
- Deca su potpuno na biljnoj ishrani, bez ikakvih problemčića, jedu krompire kao ludi i krastavce i šargarepe. Dosta im dajem i smutije i zeleniš, sve to izblendam, neka deca su geniji i odmah sve jedu, moja decane jedu još zelene salate, ali ne paničim, jer im to dajem kroz suplementaciju ili šejkove. I ne pržimo, već kuvamo, jedu kuvani krompir ili pire - objasnila je.
Mnogi obožavaoci popularne pevačice pitaju se šta je završila Goca Tržan i kakvo je njeno obrazovanje. Iako je poznata po muzičkoj karijeri dugoj više od dve decenije, kao i po angažmanu na televiziji, njen izbor fakulteta iznenađuje javnost. U nastavku otkrivamo sve o školovanju Goce Tržan i njenim planovima koji nemaju veze sa estradom.
Komentari (1)